полезная информация о заболеваниях горла

Как предотвратить заболевание

Как предотвратить заболевание гриппом?



Одним из наиболее массовых заболеваний среди людей считается грипп. Если верить данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), каждый год заболевает от 0,5 до 1 миллиарда человек.

Оглавление:

Грипп относят к тяжело протекающим инфекциям, для которой не только характерна высокая температура и общее недомогание в течение нескольких суток, но и развитие различных осложнений (пневмония, отит, синусит, миокардит и др.).

Современная профилактика гриппа

Высокая заболеваемость гриппом отмечается среди всех слоёв населения. Предупредить сезонные вспышки болезни помогают активные профилактические мероприятия. Рассмотрим возможные варианты, как избежать грипп:

  • Проведение вакцинации.
  • Использование противовирусных лекарственных средств.
  • Применение иммуномодулирующих препаратов.
  • Меры неспецифической профилактики (избегание контакта с больными, ношение маски, соблюдение здорового образа жизни и т. д.).

Если вы не знаете, как избежать заболевания гриппом, обратитесь за консультацией к врачу-специалисту.

Вакцинация

Клинический опыт показывает, что профилактическая эффективность вакцинации достаточно высокая. Специалисты ВОЗ рекомендуют делать прививку от гриппа всем категориям населения, если нет соответствующих противопоказаний. Это острое вирусное заболевание особенно опасно для пациентов со следующими патологиями:


  • Хроническими заболеваниями органов дыхательной системы (бронхит, эмфизема, бронхиальная астма и др.).
  • Пороками развития и болезнями центральной нервной системы.
  • Врождёнными и приобретёнными пороками сердца.
  • Аритмиями.
  • Хронической почечной недостаточностью.
  • Сахарным диабетом.
  • Заболеваниями кроветворной системы.
  • Иммунодефицитными состояниями.

Все вышеперечисленные люди крайне нуждаются в специфической вакцинальной защите. Сегодня чаще всего используют современные субъединичные и сплит-вакцины:

Гриппол Плюс

Противогриппозная тривалентная инактивированная вакцина Гриппол Плюс содержит антигены актуальных штаммов вируса. Учитывая эпидемическую ситуацию и рекомендации Всемирной организации Здравоохранения, антигенный состав препарата меняется ежегодно. Введение вакцины способствует формированию специфического иммунитета от гриппозной инфекции. Должно пройти не менее 10—12 суток, чтобы сформировался полноценный иммунитет после применения вакцины, который сохраняется на протяжении года. У 80—95% людей, прошедших вакцинацию, обнаруживаются защитные антитела к вирусу.

В состав Гриппол Плюс также входит иммуномодулятор полиоксидоний, обладающий целым рядом полезных фармакологических свойств:

  1. Способствует увеличению иммуногенности и стабильности антигенов вакцины.
  2. Обеспечивает повышение иммунологической памяти.
  3. Снижает дозировку вводимых антигенов при вакцинации.
  4. Повышает устойчивость к различным видам инфекции.

Абсолютным противопоказанием для назначения Гриппол Плюс является наличие аллергии на белок куриных яиц, аминогликозиды и любые другие вакцины от гриппа. Временным противопоказанием считаются острые болезни и обострение хронической патологии. В период вынашивания ребёнка рекомендуется проходить вакцинацию по показаниям во втором и третьем триместрах. Кроме того, введение вакцины не запрещено во время грудного вскармливания.

В превалирующем большинстве случаев применение Гриппола Плюс не вызывает серьёзных побочных реакция. У некоторых людей может отмечаться:

  • Появление болезненности, покраснения, уплотнения и отёчности в области введения препарата.
  • Общая слабость, небольшое повышение температуры.
  • Головные боли.
  • Насморк.
  • Лёгкая болезненность в горле.

Как правило, эти побочные эффекты наблюдаются не более двух суток и не требует применения специальных терапевтических мероприятий. Тем не менее, если пациент заметил существенное ухудшение состояние здоровья после проведения вакцинации, настоятельно рекомендуется обратиться к специалисту. Стоит отметить, что Гриппол Плюс совместима с другими видами вакцин, которые входят в календарь обязательных профилактических прививок. Исключение составляет только противотуберкулёзная вакцина БЦЖ.



Гриппол Плюс можно вводить во время лечения основного заболевания. В основном вакцинацию проводят осенью. Но не исключается введение вакцины в начале заболеваемости гриппозной инфекцией. Назначение Гриппола Плюса допускается с 6-месячного возраста. В день вакцинации пациент обязательно проходит физикальное обследование у терапевта. Даже при минимально повышенной температуре 37°C специфическая профилактика гриппа не проводится.

Наиболее компетентным в вопросе относительно того, как предотвратить заболевание гриппом, считается врач-инфекционист.

Инфлювак

Противогриппозная субъединичная инактивированная вакцина Инфлювак поверхностные антигены актуальных штаммов вируса. В соответствии с рекомендациями Всемирной организации здравоохранения осуществляется ежегодное обновление антигенного состава вакцины. Инфлювак помогает сформировать специфический иммунитет от вируса гриппа примерно за 2 недели, который сохраняется в течение года.

Для проведения профилактики гриппа рекомендуется всем категориям населения, особенно находящиеся в группе риска. Детям можно делать прививку от гриппа, начиная с 6-ти месячного возраста. Инфлювак допускается к назначению во время беременности и в период грудного вскармливания. Противопоказания идентичны таковым, как и для Гриппол Плюс. Возможные побочные реакции:

  • Головные боли.
  • Ухудшение общего самочувствия.
  • Недомогание.
  • Слабость.
  • Небольшое повышение температуры.
  • Дискомфорт в мышцах и суставах в виде лёгкой болезненности.
  • Местные симптомы: область введения может покраснеть, уплотниться, увеличиться в размерах и т. д.

Перечисленные нежелательные явления, которые могут возникнуть после вакцинации, обычно проходят через 1—2 суток. Инфлювак можно одновременно применять с другими вакцинами. Однако следует помнить, что препараты должны вводиться в разные места. Отмечено, при получении иммуносупрессивной терапии специфический иммунитет обычно будет несколько снижен. Несовместимость с какими-либо лекарственными препаратами не установлена.


Вакцинацию рекомендуется проводить осенью каждый год. Дозировка и кратность введения определяет врач в индивидуальном порядке. Например, детям, которые ранее не болели гриппом и не прививались показано двукратное введение с перерывом в один месяц. Вакцина может храниться на протяжении 12 месяцев, по истечении срока действия фармакологические свойства теряются. На выпуске противогриппозного препарата Инфлювак специализируется голландская фармацевтическая компания «Солвей Фармасьютикалз». Биологические лекарства отечественного производства, как правило, на порядок дешевле. Обратившись к специалисту, вы сможете узнать более подробную информацию обо всех разновидностях вакцин, доступных в вашем регионе.

Применение специфических и неспецифических мер профилактики поможет избежать грипп.

Противовирусные препараты

В качестве профилактики гриппа широко используют различные противовирусные препараты. Проблема выбора наиболее оптимального лекарственного средства остаётся актуальной. При подборе препарата врач должен учитывать следующие моменты:

  • Эффективность.
  • Возможное комплексное действие (противовирусное, иммуномодулирующее и др.).
  • Безопасность для различных категорий пациентов (детей, беременных, из групп риска и др.).
  • Минимальные побочные эффекты.
  • Простота в применении.
  • Адекватная стоимость.

На сегодняшний день для профилактики и терапии гриппа активно применяются несколько групп противовирусных лекарств. Перечислим наиболее популярные:

Каждый из вышеупомянутых препаратов имеет свой механизм действия, который в зависимости от цели применения может быть направлен на предупреждение или лечение острого вирусного заболевания.

Тамифлю

Не так давно ингибитор нейраминидазы Тамифлю повсеместно рекомендовался как профилактическое средство от гриппа. Он достаточно эффективен в отношении сезонных вспышек заболевания. Однако сейчас чтобы не допустить распространение устойчивых штаммов вируса к Тамифлю его применение несколько ограничено. Вместе с тем, можно использовать в сочетании с другими противовирусными лекарствами.



Активный компонент препарата осельтамивир за счёт ингибирования фермента нейраминидазы препятствует проникновению вируса в здоровую клетку и выходу его из инфицированной, что ограничивает распространению инфекционного процесса в организме. Клинические исследованию по взаимодействию с вакциной от гриппа не проводились. В профилактических целях осельтамивир можно задействовать у детей, возраст которых старше 12 месяцев. Во время беременности и в период грудного вскармливания целесообразность назначения определяет курирующий врач, учитывая возможные риски и потенциальную пользу для женщины и плода.

Следует заметить, что Тамифлю и его аналоги выпускаются только зарубежными фармакологическими компаниями и стоят довольно-таки дорого.

Гриппферон

Хорошей альтернативой ингибиторов нейраминидазы считаются интерфероны. Одним из представителей этой группы противовирусных препаратов является Гриппферон. В роли действующего вещества выступает интерферон альфа-2b человеческий рекомбинантный, который обладает следующим фармакологическими действиями:

  • Противовирусным.
  • Противовоспалительным.
  • Иммуномодулирующим.

Если у пациента наблюдается повышенная чувствительность к интерферону или серьёзная аллергическая патология, Гриппферон не назначают. Выпускается в виде капель и спрея для носа. Не рекомендуется одновременное использование с интраназальными сосудосуживающими лекарствами. Подобное сочетание может приводить к сухости слизистой оболочки носовой полости. Продолжительность проведения профилактического курса Гриппфероном определяет врач. Стоимость препарата отечественного производства относительно невысокая, например, цена на капли в нос составляет примерно 230 рублей за один флакон.

Если вы будете избегать контакта с больными гриппом и ОРВИ, шансы заразиться вирусной болезнью минимальны. Однако в реальной жизни это практически невозможно, поскольку мы ежедневно контактируем со многими людьми.



Кагоцел

Для профилактики гриппа может быть применён индуктор интерферона Кагоцел, эффективность которого была доказана экспериментальными и клиническими исследованиями. Ему свойственны как противовирусные, так и иммуномодулирующие свойства. С профилактической целью рекомендуется к назначению у взрослых и детей, возраст которых старше трёх лет. Этот препарат безопасен для организма и не провоцирует развитие побочных реакций. Противовирусный эффект обусловлен способностью стимулировать выработку защитных клеток интерферонов.

Продолжительность курса профилактики в среднем составляет 1—4 недели. Кагоцел также успешно применяют для лечения гриппа и острых вирусных инфекций дыхательных путей. Для кормящих и женщин, находящихся в положении, препарат противопоказан. Его можно комбинировать с другими противовирусными лекарствами, иммуномодулирующими средствами и антибактериальными препаратами. В случае передозировки рекомендуем выпить как можно больше жидкости и спровоцировать рвоту. При серьёзном ухудшении состояния здоровья не медлите с обращением к врачу.

Выпуском Кагоцела занимается российская фармацевтическая компания «Ниармедик Плюс» Стоимость упаковки таблеток колеблется в пределах 200—220 рублей. Разрешён к безрецептурном отпуску.

Источник: http://elaxsir.ru/zabolevaniya/gripp-i-prostuda/kak-izbezhat-grippa.html

Как предотвратить болезнь?

Вести здоровый образ жизни или поддаться современным соблазнам — каждый решает сам. Естественно, вставать рано утром, не залеживаясь до обеда, делать каждый день физические упражнения — утомительно. Однако если человек привык к этому с детства, такой режим дня не будет ему в тягость.

Как предотвратить болезнь?

Организм за хорошую заботу о нем платит тем же. Регулярные закаливания способны уберечь вас от многих заболеваний. Более того, даже от ангины, которая довольно часто встречается и характеризуется воспалением миндалин. Данный патологический процесс возникает в ответ на проникновение чужеродных объектов (стрептококков) в ткани. Характерным признаком являются боль, покраснение, отек и увеличение температуры в месте локализации воспаления. В таком случае следует как можно оперативнее попасть на прием к доктору. После осмотра и сбора анамнеза назначается сдача необходимых анализов. Их результат поможет врачу в постановке правильного диагноза. Вы спросите, как здоровый образ жизни убережет от инфекционного заболевания? Все просто: чистота – залог здоровья и хорошего иммунитета.

Конечно, от заболевания нет 100% страховки, но если уж оно случилось, то необходимо соответствующее лечение. К нему, в первую очередь, относится прием противовоспалительных препаратов. Врач может порекомендовать вам, купить нимесил в аптеке. Он представляет собой удобные гранулы, которые разводятся водой. Апельсиновая суспензия, которая получается в ходе растворения, очень приятна на вкус. Также препарат эффективен при заболеваниях опорно-двигательной системы. При артрите он входит в состав комплексной терапии. С помощью него больной быстрее идет на поправку. Положительный исход при лечении любого заболевания будет зависеть, прежде всего, от иммунитета и оказании своевременной квалифицированный помощи. Важно, чтобы острый процесс не перешел в хроническую стадию, которую исцелить очень трудно. Болезнь в этом случае может находиться в состоянии ремиссии и проявиться в любой момент.

Но при правильном приеме еды, занятии фитнесом можно предотвратить болезнь. Важное значение имеет профилактика заболеваний. В первую очередь, это устранение факторов, которые способствуют возникновению и обострению патологий. Этого можно добиться, если регулярно проходить профилактические осмотры. Ведь не зря рекомендовано раз в год делать флюорографию и раз в полгода посещать смотровой кабинет. Человек, ведущий здоровый образ жизни, понимает это! Правильное питание избавит от проблем с лишним весом, а, как следствие, холестерином, ожирением, сахаром, давлением. Разумная гигиена позволит купировать инфекции до того как они проникнут в организм.

Источник: http://doctor-sait.ru/novosti_meditsiny/558-kak-predotvratit-bolezn.html

Красноярский медицинский портал Krasgmu.net

Осенью и зимой простудные заболевания не редкость. Симптомы заболевания хорошо знакомы каждому человеку: ломота в суставах, заложенный нос, воспаленное горло, слезящиеся глаза, слизистые выделения из носа и общее недомогание организма. Но простуду можно остановить на первых порах, если знать как. Об этом и поговорим.



К сожалению, не существует способа полностью остановить простуду, если вы ощущаете ее приближение. Эта информация подскажет вам как остановить начало простуды, но она не предназначена в качестве замены медицинской консультации или лечения.

С началом холодов все больше людей «уходят на больничный» с диагнозом ОРВИ, ОРЗ, который в народе зовется обычной простудой. Как остановить начавшееся заболевание своими силами? Симптомы заболевания хорошо знакомы каждому человеку: ломота в суставах, заложенный нос, воспаленное горло, слезящиеся глаза, выделения из носа и общее недомогание организма. Но простуду можно остановить на первых порах, если знать как. Об этом и поговорим.

Откуда простуда?

Простуда вызывается различными вирусами, а постоянного иммунитета к ним у организма нет, а потому люди болеют простудой на протяжении всей жизни.

Именно поэтому до сих пор так и не было создано ни одной вакцины против простуды.

Как такового лекарства от простуды не существует. Точнее, препаратов против простуды много, но все они действуют одинаково: снижают температуру за счет парацетамола и ему подобных, и подпитывают иммунитет витамином С. Так зачем же пичкать свой организм химией, если можно лечиться не менее действенными народными средствами и выздороветь быстрей?



Именно поэтому до сих пор так и не было создано ни одной вакцины против простуды.

Лечение простуды

Лечение простуды, на первый взгляд, дело простое. Однако это не совсем так. Первое, что нужно уяснить при лечении простуды, что вирус из организма просто так не выйдет, а потому придется немного постараться, чтобы выздороветь быстрее. Главная задача в борьбе с простудой — помочь иммунной системе справиться с болезнью. А если вовремя принять меры, простуду можно остановить в самом начале и не дать заболеванию раскрыться в полную силу.

Вот самые простые советы, которые помогут вам справиться с заболеванием в кратчайшие сроки:

1. Как только почувствуете первые симптомы простуды, по возможности возьмите больничный – хотя бы на пару дней. В самом начале заболевания организму необходим покой. Обязателен полупостельный режим и полноценный сон.

2. Очень важно в начале простуды подкрепить иммунную систему, для этого начните принимать имунномоделирующие препараты. Неплохо помогает и гомеопатия.



3. При лечении простуды очень важно обильное теплое питье. Лучше всего, если это будет чай с лимоном и медом, а так же морсы из клюквы и брусники. Так же полезен настой ромашки – он обладает антисептическим свойствами.

4. Простуду на ранней стадии быстро останавливают ароматерапевтические процедуры. А именно эфирные масла эвкалипта, камфоры и бергамота.

5. Не забывайте промывать носовые пазухи раствором соли: пол чайной ложки на стакан теплой кипяченой воды. Проводите процедуру не менее 3-4 раз в день. После каждого орошения носа капайте интерферонсодержащие капли. Так же важно полоскать горло, чтобы не пустить инфекцию ниже. Используйте настой эвкалипта или ромашки.

6. Горячие ванны – отличное решение, но лишь в самом начале заболевания и при отсутствии температуры. Добавьте в воду морскую соль и хвойный экстракт. Соль обладает общеукрепляющим действием, а хвоя помогает легче дышать.

7.Обязательно проветривайте помещение – чистый воздух при простуде необходим. На время проветривания покидайте комнату.



8. Ноги обязательно держите в тепле, даже если у вас температура.

9. Старайтесь правильно питаться: при простуде очень полезны куриный и рыбный бульоны, а так же свежие овощи и фрукты. Если вам больно глотать и нет аппетита, пейте свежевыжатый сок.

10. Ну, и, конечно, не забывайте про витамин С. Во время простудных заболеваний он буквально «съедается» вирусом, а потому очень важно ежедневно пополнять запасы аскорбинки. Здесь на помощь придут грейпфруты, лимоны и апельсины. Борьба с простудными заболеваниями повышает также потребность в витаминах группы В. Их много в орехах и овсянке.

Можно ли остановить простуду?

Наверное, не найдется в мире ни одного человека, который бы не простужался. Эпидемиологи подсчитали: простудой и гриппом мы болеем в 5 раз чаще, чем всеми другими инфекциями, вместе взятыми. Наша задача – защитить себя. Простуду на ранней стадии быстро останавливают ароматерапевтические процедуры.

Кто в группе риска?

Во время сезонного похолодания, чтобы избежать простуд, надо быть особенно осторожными. Прежде всего, пожилым людям в возрасте после 60 лет. Их организм хуже справляется с температурными перепадами, а переохлаждение к тому же может спровоцировать обострение хронических болезней. На втором месте – уставшие трудоголики: после длинного рабочего дня иммунитет снижается, и, попав под противный мокрый снег, можно легко простудиться.



Линия обороны

Чтобы защитить себя от вирусов, ежедневно выпивайте по стакану настоя взятых поровну плодов шиповника и калины, трав мелиссы и шалфея: 1 стол. ложку сбора залейте 200 мл крутого кипятка, настаивайте 2 часа в термосе, охладите и процедите. Пейте в течение месяца. Утром и вечером принимайте 0,5 г витамина С , заедая его цитрусовыми. В них содержатся особые вещества – биофлавоноиды, помогающие организму усваивать целебную аскорбинку. Перед выходом из дома смазывайте слизистую оболочку носа оксолиновой мазью.

При начинающемся насморке, а также при кашле организму необходимо много жидкости. Пейте как можно больше чая с малиной, медом и лимоном. Помогут и согревающие процедуры для ног. Можно просто намазать на ночь ступни нутряным салом или согревающим бальзамом, сделать горячую ванну для ног. Для этого в таз с водой добавьте 200 г соли и 150 г горчичного порошка. Размешайте и опустите ноги до голени, укрыв сверху чем-нибудь теплым. Горячую воду необходимо регулярно подливать, она не должна остыть. Когда ноги покраснеют, сполосните их теплой водой, вытрите насухо, наденьте шерстяные носки и ложитесь спать.

Главная рекомендация в сезон простуды: не переохлаждаться, избегать сквозняков и укреплять иммунитет витаминами, а если уж заболели, не лениться и начинать лечение при первых проявлениях заболевания. И еще: хорошее настроение, и чувство юмора – сами по себе отличные витамины для организма и при этом всегда у нас под рукой. Так будем же здоровы!

И напоследок: имейте ввиду, что у простуды и ГРИППа на первых порах очень схожая клиническая картина, а потому при первых признаках простуды лучше обратиться к врачу для постановки более точного диагноза.

Источник: http://krasgmu.net/publ/lechenie_v_domashnikh_uslovijakh/kak_ostanovit_prostudu_na_nachalnoj_stadii/2



Как предотвратить заболевание? Как быстро вылечить ОРЗ, ОРВИ?

Простыл, а точнее только начинаю заболевать. Начали проявляться симптомы в виде насморка и слабости. Как предотвратить заболевание? Как быстро встать на ноги?

Конечно же важно знать, вирусная у вас инфекция или бактериальная. От этого и зависит ваше лечение.

Судя по симптомам слабости, скорее всего у вас вирусное происхождение заболевания. Тогда принимайте "Арбидол" (5 дней по 4 таблетки). Это препарат, который оказывает не только противовирусное действие, но и поднимает иммунитет во время заболевания. Он также хорош и тем, что сводит к минимуму процент бактериальных осложнений.

Теперь о насморке. Он тоже бывает разным и лечится не одинаково.

Если у вас сильно заложен нос, так, что вам трудно дышать и слизь трудноотделима, то порекомендую вам "Полидекс" (спрей). Это лучшее из средств, которые "пробивают" нос. Но также неплохо помогает и раствор Проторгола (он продается только в тех аптеках, где далают по рецепту).



Если же у вас "течет" из носа, как вода, то тогда можете прокапать обычный "Називин". Либо же просто промывать нос физраствором (солевой раствор), а затем закапывать "Пиносол" (натуральное средство на растительной основе)

Ну и конечно же во время болезни обильное теплое питье, травяные настои, а также желателен прием витамина С.

Если заболит горло (гортань или миндалины), то делайте полоскания до 8 раз в день. Их можно делать раствором соды, слабо-розовым раствором марганцовки, раствором фурацилина (1 таблетка на стакан воды), календулой (5 капель настойки на стакан воды), настоем ромашки.

Если же появится сильный грудной кашель, то делайте ингаляции (на щелочной минеральной воде из аптеки, на травах, с пихтовым маслом). А еще пейте грудной сбор (тоже продается в аптеке). При влажном сильном кашле поможет "Амброксол" или другие отхаркивающие и муколтические средства ("Бромгексин", "АЦЦ" и другие).

И еще. Если у вас нет температуры (или температура не выше 37 градусов), то попарьте на ночь ноги с горчицей, а затем наденьте шерстяные носки. Это хорошее средство от простуды 🙂

Источник: http://www.bolshoyvopros.ru/questions/37578-kak-predotvratit-zabolevanie-kak-bystro-vylechit-orz-orvi.html



Профилактика ОРВИ — борьба с простудой

Подавляющее большинство инфекционно-простудных заболеваний приходится на долю ОРВИ. Не часто можно встретить человека, здоровье организма которого, хотя бы единожды, не посетило данное недомогание.

Правда, точнее будет сказать, что ОРВИ — представляет собой совокупность болезней инфекционного характера, возникновение которых, провоцируют вирусы, проникшие в организм. К сожалению, данным недугом болеют практически все.

Осенне-зимний сезон, является благоприятным временным интервалом для вирусной активизации.

Наиболее часто, от заболевания страдают дети, а также взрослые, у которых, защитные рубежи организма (иммунитет) чрезвычайно ослаблены. Любой человек, имеет все шансы, несколько раз за год, “повстречаться” с этим заболеванием. Профилактика ОРВИ основывается на общем поддержании основ оздоровления и укрепления организма. Требуется стимулирование иммунной системы, путём закаливания, систематических занятий физкультурой, ежедневного потребления сбалансированной, обогащённой витаминами пищи. Как своевременно распознать надвигающуюся инфекцию, избежать этого коварного, чрезвычайно распространённого заболевания, наконец, что предпринять при проявляющихся первичных симптомах, об этом, и постараемся поговорить в данном материале.

Причины ОРВИ

Уже из самого названия — острые респираторные вирусные инфекции, часто, именуемые просто ОРЗ, становиться понятно, что ключевыми виновниками возникновения болезни являются вирусы. Возбудители, проникают внутрь организма, в основном, воздушно-капельным способом. Учитывая это, именно органы дыхания подвергаются максимальной опасности. Развитие болезни протекает стремительно, а продолжительность, как правило, невелика.



Перечень провоцирующих болезнь вирусов, ну просто очень обширный, а самый известный, всем нам очень хорошо знаком — вирус гриппа. Кроме того, в список входят: аденовирус, риновирус, реовирус, парагрипп, и многие другие. Должен заметить, что обычно, ОРЗ оказывает поражающее воздействие на определённый участок дыхательного пути. Например, парагрипп, “ранит” гортань, трахею, а риновирус — слизистую оболочку носа.

Внутренняя среда — максимально губительна для вирусов, “летальный исход” довольно быстрый. Однако, при контактировании с больным человеком, скорость передачи велика. Кашель, чих, да впрочем, даже обычный разговор, всё это отличный “инструмент” заражения. Вирусы, прочно разместившись на слизистой оболочке дыхательных путей, причём оккупировать они способны любой участок от носа с горлом, до лёгких, выделяют крайне вредные вещества, именуемые токсинами. В дальнейшем, кровь разносит их по всему организму, основы здоровья человека оказываются существенно подорванными.

Признаки ОРЗ

Интервал, между моментом, когда организм заражается и появлением первичной симптоматики болезни, носит название инкубационный, его продолжительность составляет несколько часов. Максимальный промежуток времени равняется четырем дням. Симптомы сего недомогания думаю, многим прекрасно знакомы, но всё-таки, повторно оглашу весь список.

1. Организм испытывает общую слабость, недомогание.

2. Постоянно не даёт покоя боль в мышцах тела, вас словно что-то ломает изнутри.



3. Сильнейшие болевые ощущения в голове, а также во время движений глазами.

4. Высокие показатели температуры.

5. Кашель, насморк, приходят в “гости” немного позднее.

Стоит учитывать, что индивидуальные признаки ОРВИ, взятые для отдельного конкретного случая, имеют самую прямую зависимость от того, какой именно участок дыхательного пути был поражён вирусом.

Другими словами, где воспалительный процесс проявился наиболее сильно.



Если врачу удастся точно выявить поражающие признаки, то этот факт, значительно облегчит постановку диагноза.

Кроме того, повышается вероятность более верного определения вируса, спровоцировавшего старт болезни.

Однако самый достоверный результат по выявлению возбудителя, способен дать соответствующий анализ, специальное исследование, выявляющее антитела вирусов.

Малейшее, первичное проявление симптомов заболевания, требует от больного оставаться дома, вызвать врача для точного диагностирования, назначения правильного терапевтического курса. Быть дома крайне необходимо, поскольку сам заразившийся, с лёгкостью способен “передать” вирус контактирующим с ним людям. Больному лучше находиться в изолированной комнате, запрещается использование вещей общего повседневного обихода (полотенце, посуда). Близким людям, которые оказывают помощь, ухаживают за больным, требуется носить марлевую повязку.

Лечение ОРВИ

Если всё же, вирусная инфекция, нашла ключик к вашему организму, то чрезвычайно важным моментом является строгое соблюдение постельного режима. Следует, увеличить объём потребляемой жидкости. Соки, морсы, чай с лимоном, свежими ягодами, будут прекрасным подспорьем в борьбе с недугом. Рекомендуется приоритет отдавать “кислым” напиткам. Достаточно высокую эффективность имеют травяные отвары (отхаркивающие, потогонные).



Частое питьё будет способствовать снижению уровня интоксикации в организме, температура будет понижаться. Кроме того, ослабленный болезнью организм, получает необходимую порцию витаминов, облегчается кашель, значительно улучшается общее состояние больного.

Высокая температура (более 38), требует приёма жаропонижающих препаратов. Помимо этого, врачом могут быть прописаны сосудосуживающие лекарства для носа, муколитики, препараты против кашля, поливитамины. Весьма положительно, на терапию при ОРВИ, влияет дыхательная гимнастика. Сорок восемь часов — это предельно допустимый срок для оказания эффективного противовирусного воздействия. Позднее, значимость от приёма подобных препаратов стремительно падает.

Что касается антибиотиков, то при вирусной инфекции или простуде, польза от них незначительная. Их приём, уместен только по врачебному назначению, в основном при наличии бактериального характера проникшей инфекции или возникших осложнений.

Обратите внимание, что при позднем диагностировании проблемы, несвоевременно начатом лечении, вирусная инфекция, способна открыть двери для бактерий, что в свою очередь, может вызвать осложнения в дыхательных путях.

Ранее имеющиеся хронические заболевания могут серьёзно обостриться. Список очень внушительный, Поэтому остановлюсь на основных: воспаление почек, печени, сахарный диабет.

Профилактика

Воспользовавшись врачебными рекомендациями, для увеличения стойкости организма (иммунитета), допускается приём растительных адаптогенов, иммуномодуляторов. Профилактика ОРВИ подразумевает выполнение некоторых несложных правил:



– стараться поменьше находиться в местах большого скопления людей, особенно в закрытых помещениях

– не забывайте систематически проветривать комнату, проводить регулярные влажные уборки

– различными методами укреплять свой иммунитет

Во время пика эпидемии, регулярно, когда уходите из дома, следует обрабатывать слизистую носа 0.25% оксолиновой мазью.

Народное лечение ОРЗ

1. Наполнить облепиховыми ягодами ёмкость (200 мл) на 20 %, раздавить их ложкой, добавить сахар (2 ч. л), после чего, залить горячей водой. Если есть желание, то ягоды можно процедить. Вот такой облепиховый чай, значительно укрепляет Ваш иммунитет. Стоит заметить, что облепиха — по праву считается неисчерпаемой витаминной кладовой. Её с успехом используют при лечении многих недомоганий, вот лишь некоторые: лучевое поражение кожи, кожные заболевания, проблемы горла, пищевода, сердечно-сосудистые, болезни нервной системы. Хотя конечно, имеются свои противопоказания: гастрит, холецистит, желчнокаменная болезнь, повышенная кислотность желудочного сока.

2. Разместите в термосе, тщательно вымытые сосновые (зелёные) шишки. Добавьте небольшой (d=2 см) шарик сосновой смолы, а затем всё залейте 500 мл горячего молока. Хорошо перемешав, дать возможность выдержаться на протяжении пяти часов. Через сложенную в несколько слоёв марлю процедить. Шишки, допустимо использовать для повторного раствора, предварительно качественно их вымыв. Приём осуществлять по 200 мл утром, вечером, на протяжении нескольких недель.

3. Необходимо вскипятить 500 мл молока, добавив 100 гр мёда. Дав молоку остыть, добавить четверть килограмма предварительно протёртой чёрной смородины. Принимать следует слегка охлаждённым.

4. Сушёный чабрец (50 гр) соединяют с тремя литрами кипятка. Доведя до кипения, оставляют на слабом огне на пять минут, после чего фильтруют. Далее следует добавить 500 мл калинового сока, 200 гр мёда, разлить по емкостям.

5. Если вас нежданно застал сильный дождь, Вы промокли до “нитки”, то ряд следующих профилактических рекомендаций снизят до минимума шансы организма заболеть:

– горячий травяной чай на основе липы, имбиря, малины, бузины

– горячая ванночка для ног с солью или горчицей

– тщательным образом растереть промокшие ноги настойкой сирени, хрена, каштана. Надеть теплые, шерстяные носки, выпить потогонный травяной отвар, лечь отдыхать.

6. При насморке, следует систематически осуществлять промывания носа отваром лекарственных трав. Например, ромашки, шалфея, зверобоя.

7. Хорошенько промывает нос, слегка подсолённый зелёный чай (половина ч. л соли на 200 мл листового, свежезаваренного чая) + капелька йода.

8. Весьма продуктивны закапывания соком каланхоэ, алоэ с мёдом (1:1), мёд с луковым, чесночным соком (1:1). Разумеется, при всём этом следует обязательно учитывать ряд факторов: возрастную категорию больного, имеющиеся сопутствующие заболевания, наличие аллергии, общее состояние здоровья.

Профилактика ОРВИ достигнет максимальной эффективности, если придерживаться основополагающих правил: уделять должное внимание сну, рационально питаться, никогда не покидая дом голодным, взять за правило совершать регулярные пешие прогулки на свежем воздухе. Разумные занятия спортом, хорошее настроение, также отменные помощники в решении поставленной задачи. И тогда, никакая инфекция не способна будет нарушить защитные бастионы вашей иммунной системы.

Интересуйтесь своим здоровьем своевременно, до свидания.

Источник: http://life5plus.ru/uncategorized/profilaktika-orvi.html

Простудные заболевания: как предотвратить и чем лечить?

Первое упоминание о гриппоподобном состоянии было сделано Гиппократом в 412 году. И лишь в XIX веке научились выделять микроорганизмы -.

Большинство случаев сезонных болезней вызывают вирусы. Поэтому название «простуда» давно заменили на «острые респираторные вирусные инфекции», или «гриппоподобные заболевания». Вопрос в одном: как правильно их лечить?

Об этом мы беседуем с доктором медицинских наук, президентом Общества специалистов доказательной медицины Василием Власовым.

Почему антибиотики бессильны

«АиФ»: — Василий Викторович, как не заболеть гриппом и сезонными простудными заболеваниями?

В.В.: — Самые эффективные меры профилактики — полноценное питание, умеренные физиче­ские нагрузки. Нужно ограничить контакты с больными, тщательно мыть руки с мылом, не трогать немытыми руками нос и глаза, проветривать помещения. При желании можно носить и марлевые повязки, но надеяться на гарантированную защиту не стоит. Популярная профилактика — вакцинация. Но делать прививку следует до эпидемии — осенью, иначе толка не будет.

«АиФ»: — Если человек всё-таки заболел, как принимать препараты?

В.В.: — Чаще всего мы становимся жертвами острого респираторного заболевания (ОРЗ), которое вызывается различными вирусами и бактериями, в том числе и вирусом гриппа. Лёгкая форма ОРЗ проявляется насморком, кашлем с умеренным выделением мокроты, слабостью, головной и мышечными болями, повышением температуры. Признаки тяжёлого заболевания, чаще гриппа, во время эпидемии — высокая температура (до 39 градусов), слабость, боль в глазных яблоках и мышцах, скудный насморк, кашель, одышка, бледность.

Самостоятельно принимать антибиотики бессмысленно: назначить больному их может только врач, потому что они при ОРЗ и гриппе не помогают, а осложнения от их приёма возникают часто.

Если болезнь только-только началась, можно принять противовирусные препараты, такие как «Реленза», «Тамифлю», «Римантадин». Но они действуют только в течение первых 48 часов от появления симптомов. Позднее пить их совершенно бесполезно. К сожалению, определить начало болезни удаётся редко… Подобные препараты эффективны только в отношении вирусов гриппа, а это около 8% от общего числа возбудителей ОРЗ. Кроме того, у большинства вирусов гриппа и ОРЗ выработалась устойчивость к этим лекарствам.

Чтобы быстро пойти на поправку

«АиФ»: — Что делать, если вирусы уже вовсю хозяйничают в организме?

В.В.: — Верно подмечено: вроде бы вчера вечером мы только пару раз чихнули, а сегодня уже чувствуем себя совершенно простуженными. Значит, болезнь действительно атаковала, вирусы УЖЕ в клетках. Вот тут необходимы средства, которые действуют на вирусы в заражённой клетке: мешают им размножаться и быстро выводят их из организма. К ним относят такие антивирусные средства, как «Изопринозин», «Амиксин» и другие. Немаловажно, что эти средства можно применять при любых видах ОРЗ, а не только при вирусах гриппа.

«АиФ»: — Помимо уничтожения и выведения вирусов вернут ли такие средства силы организму и снимут ли симптомы? Всё-таки, когда нездоров, хочется быстрее избавиться от слабости и прочих «спецэффектов».

В.В.: — Так, а почему вы ощущаете слабость? Ведь её вызывает не что иное, как эти же вирусы. По мере их уничтожения интоксикация организма снижается, поэтому ваше самочувствие улучшается.

В.В.: — Достаточно быстро, если, конечно, вы не ждёте мгновенного чуда, как в сказке. При приёме «Изопринозина», например, лихорадка и слабость проходят, как правило, уже на вторые сутки.

«АиФ»: — Получается, можно и не пить порошки для облегчения симптомов?

В.В.: — Если вы хотите избавиться от них быстро, то, конечно, симптоматические средства, как «Колдакт» или «Колдрекс», помогут. Но только на короткое время, и их нельзя пить маленьким детям. Я не рекомендую во время болезни принимать большое количество препаратов, так как бесконтрольное поглощение лекарств, как нам советуют рекламные ролики, может привести к серьёзным побочным эффектам и совсем нежелательным последствиям для здоровья.

Источник: http://www.aif.ru/society/law/30569

Как предотвратить ОРЗ (ОРВИ). Профилактика заболевания

С сентября по март-апрель длится сезон простуд и вирусных заболеваний, которые наиболее агрессивно проявляют себя в феврале-марте. Именно в этот период погоде характерны частые и резкие смены температурных значений, а ОРВИ бушуют с неистовой силой. Особенно опасен грипп, а точнее – его последствия.

Рост заболеваемости среди людей всех возрастов только по официальным данным порой зашкаливает за 60% от всего населения страны, при этом больше всех страдают дети. Ведь их иммунитет гораздо слабее, чем у взрослых, а посещение детсадовских и школьных коллективов, где ребята тесно общаются между собой, – это очень большая вероятность заражения каким-либо вирусом.

Не ходить на работу, в магазины и не водить детей в детские образовательные учреждения по несколько месяцев невозможно. Жизнь продолжается и в самый неблагоприятный в плане эпидемиологической обстановки сезон. Но максимально снизить риски инфицирования можно, зная, что такое профилактика ОРВИ и как ее осуществлять с людьми разных возрастных категорий. Применение тех или иных мер у взрослых, детей или беременных могут иметь различия и ограничения.

Профилактические меры против ОРВИ у взрослых

Основной источник любого вирусного заболевания – это больной человек, активно выделяющий вредоносные микроорганизмы при кашле и чихании. Достаточно постоять рядом с ним, и результат не заставит себя долго ждать. Значит, основной вывод: надо избегать мест большого скопления народа.

Можно не пойти в кино, отменить поход с ребенком в цирк, но посещать работу придется в любом случае. Что делать при невозможности исключения лишних контактов с людьми? В ответе на этот вопрос поможет памятка по профилактике ОРВИ, предлагающая доступные методы снижения рисков пополнить ряды заболевших.

  1. Ограничение доступа к носовой и ротовой полостям. Если необходимо находиться какое-то время в местах возможного заражения, то на лицо надевают медицинскую маску. Ее надо менять раз в 2-3 часа, так как на ней скапливаются вирусы и бактерии.
  2. Обработка носовых проходов. Для усиления эффекта можно смазать внутреннюю полость носа ОКСОЛИНОВОЙ МАЗЬЮ или протереть ее ватным тампоном, смоченным в луковом соке. Протирают только на входе, иначе ожог слизистой обеспечен.
  3. Промывание носа. После прихода домой надо очистить носовую полость мыльным раствором или оросить ее солевым. Для этого также вполне подойдет аптечный АКВАМАРИС или АКВАЛОР. Это необходимо для того, чтобы попавшие вирусы не осели здесь и не стали размножаться.
  4. Руки. После посещения общественных мест руки моют с мылом не менее 20 секунд. Именно за это время большинство бактерий убиваются триклозаном и триклокарбаном, которые добавляют в мыло для обеззараживающего эффекта. При отсутствии воды можно использовать влажные антибактериальные салфетки.
  5. Обработка помещения. В периоды гриппа и других инфекций неплохой профилактикой ОРВИ считают регулярное протирание пола с химическими дезинфекторами. Это убирает и убивает микробы, осевшие в пыли.
  6. Обработка предметов общего пользования. Вещи, которые в течение дня трогают все члены семьи или коллеги по работе, необходимо по возможности мыть с мылом.
  7. Проветривание. Холодный свежий воздух не дает вирусам и бактериям размножаться, поэтому в день надо несколько раз устраивать сквозные проветривания помещений на работе и комнат в квартире поминут.
  8. Медикаментозная поддержка организма. В марте-феврале наблюдается снижение защитных функций, поэтому важной мерой профилактики ОРЗ (ОРВИ) считается прием витаминов и иммунотропных препаратов типа индукторов интерферона.
  9. Народные средства. Поднять иммунитет помогают отвар шиповника, продукты пчеловодства и вдыхания паров ароматических масел.
  10. Вакцина. Специфический местный иммунитет создает вакцина. Но от всех вирусов привиться невозможно.
  1. Соприкосновение грязных рук с лицом, глазами, носом и ртом.
  2. Прием пищи грязными руками.
  3. Использование общей посуды.
  4. Посещение бассейна.
  5. Пренебрежение сном.
  6. Соблюдение жестких диет.
  7. Пренебрежение прогулками.

Соблюдение рекомендаций по профилактике, содержащихся в данной памятке, предохраняет взрослого человека от заражения ОРВИ на 70-80%. Не обязательно быть профессором медицины, достаточно просто следовать здравому смыслу.

Профилактические меры против ОРВИ (ОРЗ) у беременных

Для будущей мамы серьезная вирусная инфекция – это большая угроза для ребенка, поэтому лучшей мерой профилактики ОРЗ и ОРВИ у беременных является максимальное снижение контактности. Учитывая то, что работающая женщина в положении может всегда взять больничный (благо гинекологи идут навстречу), проблем с этим не должно возникнуть.

Единственный минус – поход в женскую консультацию и ожидание в очереди тоже может стать причиной заражения. Что делать беременной во время сезонных эпидемий?

  1. Следовать всем рекомендациям из памятки по профилактике ОРВИ, и даже мазать нос ОКСОЛИНОВОЙ МАЗЬЮ, несмотря на аннотацию к ней. Вред от гриппа или другого вируса для плода будет больше, чем от нескольких грамм препарата.
  2. Исключить общественный транспорт из способов передвижения.
  3. Не пренебрегать прогулками в прохладную погоду и не кутаться при этом в десятки слоев одежды.
  4. Пить больше брусничного морса и добавлять в чай лимон.
  5. Раскладывать по квартире нарезанные лук и чеснок + увлажнять воздух с помощью мокрого полотенца на батарее или специального аппарата.
  6. Проводить профилактические меры со всеми членами семьи, а именно: следить за их гигиеной, своевременно организовывать витаминотерапию и использовать вспомогательные препараты типа ДЕРИНАТА, ВИФЕРОНА и ОЦИЛЛОКОКЦИНУМА.
  7. Купить лампу УФ и обрабатывать ею воздух в помещении. Ультрафиолетовые лучи отлично убивают и вирусы, и бактерии.

Важно! Обычно профилактика ОРЗ у беременных дает хорошие результаты – большинство женщин сохраняют здоровье на протяжении всех 9 месяцев. Но стоит помнить, что перед использованием любого препарата или средства народной медицины, необходимо узнать мнение врача.

Меры по предотвращению ОРВИ (ОРЗ) у детей

Безусловно, взрослым соблюдать меры профилактики ОРВИ проще. На то они и взрослые. С детьми все сложнее. Здесь вся ответственность ложится на родителей. Заболеет их дитя или нет – зависит от умения убеждать и внимательности старшего поколения.

Чем отличается профилактика ОРЗ у ребенка от рекомендаций взрослым? По сути, серьезных различий нет. Но основная задача родителей – научить его самым важным аспектам защиты от вирусов и бактерий. Дети должны знать, что:

  • руки моются как можно чаще и тщательнее;
  • прием пищи происходит только после совершения предыдущего действия;
  • нельзя есть и пить в саду или школе из одной посуды с товарищами;
  • кашлять и чихать надо не в ладошку, а в платок или локоть;
  • нельзя снимать шапку и шарф даже при оттепели – это самый опасный период;
  • пить холодную воду и есть снег/сосульки вредно.

Это относится к тем действиям, которые дети сами могут контролировать. Остальные меры профилактики ОРВИ и ОРЗ у ребенка должны обеспечить родители, а это:

  • своевременная вакцинация хотя бы от таких опасных заболеваний, как грипп, корь и им подобных;
  • качественная одежда и обувь, в которой ребенок не потеет, не мерзнет и не промокает;
  • хорошее питание с достаточным количеством витаминов – можно наморозить ягод и сезонных фруктов летом, а зимой варить компоты и морсы;
  • нормальное соотношение температуры (20°С) и влажности (50-70%) в квартире;
  • кварцевание жилья специальными лампами УФ;
  • применение некоторых лекарственных и фитосредств.

Хотя стоит признать, что у ребенка лучшим способом профилактики ОРЗ является минимизация посещений детских коллективов. Если сад и школу исключить из списка нельзя, то сократить на пару месяцев дополнительные занятия в кружках и секциях можно. Особенно это касается бассейнов. Аденовирусная инфекция отлично живет в воде. Если работники спорткомплекса недостаточно продезинфицируют ее в чаше (человеческий фактор всегда присутствует), то риск заразиться очень велик. Исключение – бассейны с ультрафиолетовыми лампами, под воздействием которых гибнут любые микроорганизмы.

Также профилактика ОРВИ у ребенка заключается в его закаливании. Оно включает в себя одевание по погоде без лишних укутываний, хождение босиком летом по траве, а зимой дома по полу и специальным массажным коврикам, ежедневный контрастный душ и растирание жестким полотенцем.

Важно! И у взрослых, и у детей профилактика ОРЗ (ОРВИ) должна носить систематический характер. Желательно применять сразу несколько мер в комплексе для усиления защиты организма.

Источник: http://anginet.ru/orvi/predotvratit-orvi-profilaktika

Как предотвратить болезнь?

Наиболее эффективный способ снизить риск заболевания – это вакцинирование. Для того чтобы защитить организм от болезнетворных микроорганизмов, следует в полном объеме провести вакцинопрофилактику. Это можно сделать в ближайшей поликлинике, однако учтите, что некоторые дополнительные прививки являются платными. Обязательно соблюдайте правила гигиены и следите за чистотой своего тела. Старайтесь вести здоровый образ жизни и прислушиваться к рекомендациям врачей.

В период эпидемий не следует посещать массовые мероприятия, а также стоит реже пользоваться общественным транспортом. Чем меньшее количество часов Вы проводите среди людей, тем ниже риск появления и развития заболевания. Не зная, как предотвратить болезнь, многие люди не общаются с теми, кто уже болен инфекционными заболеваниями. Конечно, не следует полностью изолировать больного, достаточно не пользоваться его личными вещами и быть осторожным при близком общении с ним.

Не брезгуйте марлевой защитной маской – она действительно помогает защититься от различных инфекций. Каждые 2-3 часа снимайте повязку и тщательно пропаривайте ее утюгом, после чего повязка снова будет готова к использованию. Иногда руководство общественных учреждений во время эпидемий административными методами заставляет носить на территории организации марлевую повязку – не нужно противиться таким мерам.

Будьте активны, старайтесь двигаться и больше времени проводить на открытом воздухе. Для того чтобы быть здоровым, необязательно заниматься спортом – достаточно сочетать сидячую работу с активным времяпровождением. Учтите, что профилактика болезней включает в себя грамотно составленный распорядок дня. Важно ежедневно вставать и ложиться в одно и то же время, длина сна должна составлять не менее 7 часов в сутки. Эти меры призваны усилить иммунитет, а также поспособствовать нормальному функционированию всех систем организма.

Правильно питайтесь, старайтесь регулярно употреблять рыбу, овощи и фрукты. Не пейте, не курите, ежедневно проветривайте помещение независимо от погоды на улице. Делайте контрастный душ и массаж стоп, летом ходите босиком по траве, песку и гальке. При желании, купите велосипед и не пользуйтесь лифтом – конечно, такие способы передвижения утомляют, но способствуют укреплению мышц.

Источник: http://uznay-kak.ru/zdorove-i-uhod/raznoe/kak-predotvratit-bolezn

Два способа как предотвратить заболевание

Доктор Божьев рассказывает, что все заболевания вызываются нашим образом жизни, на 90% даже так называемые врождённые заболевания. И лечить эти заболевания можно двумя способами – на уровне физического тела и второй на энергетическом уровне.

Но так как причины заболеваний лежат в тонком плане, то и предотвратить заболевание на энергетическом уровне очень просто.

Доктор Божьев рассказывает принципы, как предотвратить заболевание на уровне тонкого или астрального тела. Вы узнаете много неожиданной для себя информации, узнаете, сколько уровней причин проходит болезнь, прежде чем проявить себя в физическом теле. Узнаете суть энергетических нарушений, которую можно уложить в 2 параметра – сила, достаточность энергии и баланс энергии. Узнаете, как провести баланс энергии в своём теле и многое другое…

Однако если упустили шанс, и болезнь добралась до физического тела, всё равно шанс есть – доктор рассказывает, как предотвратить заболевание на уровне физического тела. И принципы очень похожи, потому что энергия на уровне физического тела это кровь. Там где нет притока крови, там возникает заболевание. Для женщин будет откровением узнать взаимосвязь щитовидной железы и яичников. Послушав доктора, вы узнаете, как предотвратить заболевание на уровне физического тела — надо просто-напросто восстановить, или усилить приток крови к заболевшему органу.

Источник: http://doktor-bozhev.ru/2017/11/dva-sposoba-kak-predotvratit-zabolevanie/

admin

View more posts from this author
×